کانال تلگرام پایگاه خبری شمس
امروز دوشنبه ۳ آذر ۱۳۹۹
ShamsKhabar News

راه های بهبود جریان خون در بدن را بشناسید

جریان ضعیف خون می تواند علل پزشکی جدی ای داشته باشد که باید به پزشک مراجعه شود، اما برخی راهکارهای طبیعی هم می توانند به بهبود جریان خون کمک کنند.
شناسه خبر: 93551 - دوشنبه 20 فوریه 2017 - چاپ

ویتامین های A و C موجب تغییر DNA می شوند

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین های A و C به پاک کردن حافظه سلولی کمک می کنند.
شناسه خبر: 86062 - یکشنبه 16 اکتبر 2016 - چاپ

این صبحانه را بخورید تا زانوی غم بغل نگیرید!

یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که از نگرانی و استرس رنج می برند با استفاده از مواد زیر در وعده صبحانه می توانند آرامش و شادی را در طول روز تجربه کنند.
شناسه خبر: 81761 - یکشنبه 28 آگوست 2016 - چاپ

۶ روش سنتی برای رهایی از گرمازدگی

هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می‌کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار مفید است.
شناسه خبر: 78869 - پنج‌شنبه 28 جولای 2016 - چاپ

۱۰ خوراکیِ عالی برای کاهش وزن سریع شما

رویای سالم و متناسب به نظر رسیدن هزینه‌ی اضافی نخواهدداشت و مستلزم طولانی کردن برنامه‌ی پرحادثه‌ی روزانه‌تان نیست. مصرف مکمل‌های طبیعی، که سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند، به شما کمک می‌کند به هدف کاهش وزن دست بیابید.
شناسه خبر: 78690 - سه‌شنبه 26 جولای 2016 - چاپ

غذاهای محرک اشتهای کودک

کودکان چه نوع غذاهایی دوست دارند و فرم و شکل کدام غذاها نظر آن ها را بیشتر جلب می کند و چگونه می توانیم موجب تقویت اشتهای آن ها شویم پیشنهاد متخصصین تغذیه در این زمینه چیست؟ مادرانی که فرزندان خردسال دارند همواره با دو مشکل اساسی در تغذیه آنها مواجه هستند: از یک سو […]
شناسه خبر: 57958 - پنج‌شنبه 17 دسامبر 2015 - چاپ

مهمترین عارضه های خطرناک فصل پاییز

در فصل پاییز چه بیماری ها و امراضی سلامت ما را تهدید می کنند و چه نکاتی را باید در این زمینه رعایت کنیم کودکان و افراد مسن بیشترین مراقبت ها را در این فصل می طلبند می خواهیم مهمترین عارضه های ناشی از فصل پاییز را بشناسیم نورو ویروس ها به اسم آنفلونزای معده […]
شناسه خبر: 53805 - دوشنبه 16 نوامبر 2015 - چاپ

کاهش اضطراب و استرس با این خوردنی ها

  با چه خوراکی هایی می توانیم بر استرسمان غلبه کنیم و مانع بروز آن شویم و از عوارض آن در بدنمان پیشگیری کنیم و مشکلات روحی و روانی مان را به روش های طبیعی رفع کنیم؟ یکسری غذاها وجود دارد که علاوه بر کاهش استرس و اضطراب می‌توانند در بهبود سلامتی کلی افراد موثر […]
شناسه خبر: 53235 - پنج‌شنبه 12 نوامبر 2015 - چاپ

عدم کنترل اشتها به خاطر کمبود ویتامین

اگر زیاد به خوردن غذاهای گوناگون و تنقلات و خوراکی دارید بدانید دچار کمبود ویتامین شده اید و بدنتان نیاز به دریافت ویتامین دارد و مهمترین علت عدم کنترل اشتهایتان می تواند کمبود ویتامین باشد اگر بدنتان دچار کمبودهایی مانند کمبود آهن, ویتامین B, زینک (روی) و غیره باشد برخی مواد غذایی مانند آهن ربا […]
شناسه خبر: 52695 - دوشنبه 9 نوامبر 2015 - چاپ

خردسالان مبتلا به اگزما

چگونه می توان از کودکی که دچار اگزما شده است مراقبت کرد و روش های درمانی برای اطفالی که از این عارضه پوستی رنج می برند چیست وظیفه مادران و کارهایی که در این زمینه باید انجام دهند چگونه است یک متخصص پوست و مو گفت: «اگزما در کودکان مسری نیست اما به دلیل شدت […]
شناسه خبر: 52584 - یکشنبه 8 نوامبر 2015 - چاپ

رفع سرماخوردگی با غذاخوردن

در کنار درمان های مختلف برای سرماخوردگی بهتر است از غذاهای مناسب در این زمینه کمک بگیرید برخی مواد خوراکی می توانند در بهبود آنفلوآنزا تاثیر زیادی بگذارند و در جهت تقویت سیستم ایمنی بدنمان به ما کمک کنند دکتر فرشچی متخصص تغذیه درخصوص غذاهای ضد سرماخوردگی گفت : تغذیه مطلوب به بهبود عملکرد دستگاه […]
شناسه خبر: 52238 - پنج‌شنبه 5 نوامبر 2015 - چاپ

گل گاوزبان و این مصارف

  گل گاوزبان را چگونه می توان استفاده کرد و این گیاه پرطرفدار چه فواید و مصارفی دارد و برای چه کارهایی می توان از خواص آن کمک گرفت توصیه طب سنتی برای استفاده از این گیاه برای درمان چه بیماری ها و مشکلاتی است گل گاوزبان یک گیاه علفی به طول ۷۰ – ۴۰ […]
شناسه خبر: 50427 - یکشنبه 25 اکتبر 2015 - چاپ

ارزش زیاد این ارگان در بدن

توصیه می کنیم به کبدتان بسیار بیشتر از سایر ارگان های بدنتان اهمیت دهید و سراغ روش های سالم برای پاکسازی آن بروید ،سعی کنید به سلامت آن بسیار اهمیت دهید چون پس از قلبتان کبد مهمترین نقش را در بدنتان ایفا می کند! کبد یکی از مهمترین ارگان‌های بدن محسوب می‌شود بنابراین باید هر […]
شناسه خبر: 47573 - پنج‌شنبه 8 اکتبر 2015 - چاپ

خواص غذایی پوست میوه ها

برخی از باقیمانده های میوه یا سبزیجات دارای ارزش غذایی بالایی هستند که باید در مورد دور ریختن آنها تجدیدنظر نمود. تمامی اجزای یک میوه اعم از پوست و برگ آن بخشی از میوه هستند که دارای ترکیبات و مواد مغذی سودمندی می باشند و می توانند موجب تقویت بدن شما شوند. حتی بسیاری از […]
شناسه خبر: 42320 - سه‌شنبه 8 سپتامبر 2015 - چاپ
امام خمینی و رهبر
تمامی حقوق این سایت برای پایگاه خبری شمس محفوظ می باشد. طراحی شده توسط میلاد