پایگاه خبری شمس شهرستان مبارکه

ورزش در خانه (قسمت اول)

برای ورزش کردن حتما نباید از خانه بیرون رفت و در بوستان‌ها یا باشگاه‌ها حضور یافت، فضای خانه خود می‌تواند محلی مناسب برای ورزش کردن باشد.                ببینید/https://t.me/c/1368376237/961